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29/12/2017
Três aspectos do silêncio e outros toques - Carlos SA

Carlos SA

“Fazer um minuto de paz, um silencio que ninguém esquece mais”.                                         Beto Guedes e Ronaldo Bastos.

Mais ou menos três anos atrás resolvi praticar a meditação pois sempre fui um avido leitor dos assuntos espirituais e percebi alertado por minha intuição e pelos toques que venho lendo e vendo de muitos amigos e mestres que a parte teórica é importante mas no fim o que conta é a pratica.

Tenho visto muitos vídeos no Youtube, um instrumento que pode nos ajudar e muito. Em um deles, Luciana Ferraz, instrutora da Bhrama Kumaris, em uma palestra chamada “Meditação fácil para pessoas ocupadas” me ensinou que “MUITOS COMEÇAM A PRATICAR A MEDITAÇÃO BUSCANDO SILENCIAR A MENTE, MAS O SILENCIO É A META E NÃO O PASSO INICIAL”. Alias, recomendo quando tiverem um tempo, ver essa palestra. É só colocar o titulo acima lá e pronto.

A mente esta sempre ocupada com pensamentos, lembranças e expectativas e se não mudarmos o foco, dando a ela energias positivas, belas imagens e bons propósitos ela ficara eternamente nesse labirinto, ocupada com divagações e coisas fúteis e vazias. Isso aprendi com o Mestre Sato, do templo budista Terra Pura, aqui de Brasilia, cidade onde resido.

E por fim, gostaria de falar sobre os três aspectos do silencio, esses falados por Anthony Strano, Instrutor da Bhrama Kumaris, numa palestra dada em São Paulo há alguns anos atrás.

Ele diz que podemos chegar ao silêncio ao AFASTAR-NOS de uma situação de conflito, onde todos querem falar e ninguém esta disposto a ouvir. Ele usa para isso um exemplo brilhante: “É como quando você usa um carro. Ele te leva aos lugares mas quando você chega , ele tem que parar. Você não compraria um carro sem o breque, compraria?” Na nossa vida também há situações que precisamos dar um stop. Senão, muitos acidentes.

O segundo aspecto é a REFLEXÃO. Ao pararmos, precisamos refletir sobre nossa postura diante das pessoas com que convivemos no nosso dia-a-dia, e que muitas vezes mais temos dificuldades em resolver desde as questões mais simples ate as mais complicadas. E quase sempre achamos que temos razão, que a culpa sempre é do outro. E não é bem assim.

E o terceiro aspecto do silencio é a CONCENTRAÇÃO. Reservar uns momentos para buscar uma ligação com o nosso Ser interior, uma volta a Fonte de onde viemos e estabelecer um contato direto com o SER SUPREMO. Isso faz um bem imenso e é tão precioso. Comece e não desista.

E-mail do autor para contato – carlitos.way@uol.com.br




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